【爱包头 作贡献】疫情防控不放松 心理疏导不缺位——包头市达茂旗农牧局防疫出“心”招

　　

　　面对疫情，积极乐观的情绪、健康向上的心态也是一种强大的免疫力。居家多日，居民出现了普遍的焦虑心理，情绪低落。为了安抚居民们的紧张情绪，缓解居民们的心理压力，单元长在发放抗原检测试剂盒的时候，为居民们购买了免洗手消毒凝胶和板蓝根颗粒，让他们走出心理困境，感受到外面的温暖阳光和关心呵护，保持健康心态，安心居家、同心抗疫。

　　连日来，单元长每天在单元微信群里与居民沟通交流、进行抚慰。告诉居民要做到“心中有数”，认真了解官方媒体的报道，从官方权威渠道获取信息，不信谣、不造谣、不传谣;要认真了解防护相关的科学报道，科学、适度的做好个人防护。强调居民要学会自我调节，排解闭门不出的孤独感，通过电话、微信多与亲朋好友、同事、邻居交流，相互鼓励、互相倾听，加强心理上的相互支持，构建心理抗疫联盟。还告诉居民要维持稳定健康的生活方式，积极地看待生活，维持原有的作息规律，保持原先的生活节奏，按时起床、按时吃饭，居家学习、办公;要劳逸结合，通过追剧听音乐、烹制新菜品等方式方法分散转移注意力，让自己回到正常的生活轨迹。

　　此外，单元长与社区网格员、保供超市、垃圾清运人员建立了密切联系，随时关注居民需求动态，买菜买药、上门配送，定时转运垃圾、更换垃圾袋等，切实保障封控居民生活所需。

　　民生无小事，枝叶总关情，坚持“人民至上”才能打赢疫情防控攻坚战，相信通过我们耐心细致周到的服务以及居民群众的理解支持配合，一定会“疫”散云开、雪融草青，一定会再度重相逢!让我们理性正确看待疫情、保持积极乐观心态;让我们服从大局，服从管理，遵守疫情防控各项要求;让我们齐心协力，共同筑牢疫情防护网，以更加坚定的信心，共同守护美丽的家园，打赢这场疫情防控歼灭战!

　　

　　

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　　 信息来源：包头市农牧局

原文链接：http://nmt.nmg.gov.cn/xw/msdt/bt/202212/t20221205_2183427.html
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