关爱从“心”开始——人力中心 农学会举办心理健康讲座

　　

　　

　　

　　为全面提升干部职工自我心理调控与心理适应能力，帮助职工缓解心理压力、维护心理健康、提升心理幸福感，9月21日，人力中心、农学会举办“关爱从‘心’开始”心理健康讲座，邀请北京回龙观医院党委书记杨甫德作“压力管理与心理调适”专题报告。

　　杨甫德以深厚的理论积淀、丰富的实践经验、朴实通俗的语言，结合生动翔实的案例，从心理健康的影响因素、心理压力的形成及心理减压方式等方面，深入浅出地介绍了如何进行压力管理与心理调适，并与干部职工进行积极互动，会场气氛轻松热烈。大家纷纷表示，将把学到的心理学知识运用到今后的工作和生活中，以更多元的视角、更科学的方法、更灵活的方式，管好用好情绪资源，增强心理韧性。

　　人力中心、农学会党委副书记、副秘书长杨国兴在总结时指出，干部职工的心理健康不仅每时每刻都在影响着个人的生理健康和行为方式，同时也关乎着单位事业目标的顺利实现。领导班子将在关注大家政治觉悟、业务能力建设的同时，从“心”开始，一如既往地关注关心关爱每一位职工的身心健康，并采取多种形式帮助大家培养良好的心理素质和健康的心理状态，以更加积极、昂扬、阳光的姿态做好工作、享受生活。

　　

原文链接：http://www.dangwei.moa.gov.cn/qzhd/202309/t20230928_6437577.htm
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