本周天气持续“干冷”
受强冷空气影响，连日来，我市气温持续走低，最高气温跌破冰点，让刚迈进“一九”的天气果真冷到伸不出手。昨日，记者从市气象台获悉，本周天气依旧寒风凛冽，无明显降水过程，最高气温8℃～10℃，最低气温-9℃～-7℃。
根据最新气象资料分析，本周我市无明显降水，周前期气温持续偏低；28日白天开始气温缓慢回升，以多云到晴天气为主。
时下正值“冬至”节气，是一年中较寒冷的时令，市民一定要注意防寒保暖，及时添加衣物。特别是患有高血压、动脉硬化、冠心病的人群更要注意保暖。饮食方面，不可贪凉以利于养阴，宜减酸增苦以养心气，可补充富含蛋白质、脂肪、糖分的食品。冬季寒冷，人体排尿增多，会流失部分钠、钾离子，也应相应增加水果、蔬菜的摄入。
另外，由于天气寒冷，人体有惰性不愿意运动，加上摄取的热量会比平日高，久之容易长胖。专家建议“冬至”时节要适量运动，但切忌运动过量，特别是运动过后如果大汗淋漓，风邪极易入体，导致感冒生病；一般运动以额头轻微出汗，身体感到温暖即可。
原文链接：http://nyncj.ahsz.gov.cn/zwzx/192469751.html
[免责声明] 本文来源于网络转载，仅供学习交流使用，不构成商业目的。版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间处理。
热门资讯
- 致鄂尔多斯市东胜区政...2021-06-23
- 规模经营耕地从3万亩...2021-06-15
- 西安市人民政府办公厅...2023-12-23
- 新建规模畜禽养殖场 ...2022-04-30
- 胡春华强调:确保高质...2022-02-23
- 李克强签署国务院令公...2020-08-07
- 关于开宠物医院如何办...2022-12-25
- 花生豆腐的制作技术2022-01-04
- 农业农村部举办党史学...2021-06-25
最新加入
- 农业农村厅组织开展千...2025-12-16
- 全省畜牧业高质量发展...2025-12-15
- 天津市农业综合行政执...2025-12-12
- 四川省农机研发制造推...2025-12-11
- 农业农村部与湖南省政...2025-12-10
- 省动物疫病预防控制中...2025-12-09
- 王建球赴洞口县、武冈...2025-12-08
- 2025年全省农机事...2025-12-05
- 全省无纸化出具动物检...2025-12-04
精品推荐
- 农业农村厅组织开展千...2025-12-16
- 全省畜牧业高质量发展...2025-12-15
- 天津市农业综合行政执...2025-12-12
- 四川省农机研发制造推...2025-12-11
- 农业农村部与湖南省政...2025-12-10
- 省动物疫病预防控制中...2025-12-09
- 王建球赴洞口县、武冈...2025-12-08
- 2025年全省农机事...2025-12-05
- 全省无纸化出具动物检...2025-12-04
